طرق بسيطة لمنع العدوى من فيروس كورونا (COVID19)
- اغسل يديك بانتظام بالماء والصابون ، أو نظفهما بفرك الكحول.
- حافظ على مسافة متر واحد على الأقل بينك وبين الأشخاص السعال أو العطس.
- تجنب لمس وجهك.
- قم بتغطية فمك وأنفك عند السعال أو العطس.
- ابق في المنزل إذا شعرت بتوعك.
- الامتناع عن التدخين والأنشطة الأخرى التي تضعف الرئتين.
- تدرب على الابتعاد الجسدي عن طريق تجنب السفر غير الضروري والابتعاد عن مجموعات كبيرة من الناس.
Post a Comment